| 第一日 |
首都机场乘班机飞往春城-昆明，参观昆明市中心的金马碧鸡坊（15分钟）入住酒店（不含餐） |
| 第二日 |
早餐后乘车赴距昆明80公里的天下第一奇观"石林"，（行车2小时，游览2小时）中餐品尝宜良烤鸭，品云南高原茶艺，晚餐七彩云南大型自助餐，云南中草药足浴，晚乘硬卧火车赴大理。 |
| 第三日 |
早抵大理，乘洱海豪华游船畅游洱海（4小时，小普陀岛、南诏风情岛、白族歌舞三道茶），三塔公园（30分钟）、蝴蝶泉公园（30分钟）、游览古丝绸南路的重镇、古南昭国的政治文化中心--大理古城、洋人街（40分钟） |
| 第四日 |
BUS游大研古镇、四方街、在世界文化遗产丽江古城中寻味、在小桥流水人家的纳西小馆自费选用地方特色午餐（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径约2小时，其余时间自行感受纳西人家的生活。
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| 第五日 |
早餐后乘车至泸沽湖，晚参加锅庄晚会（大理至泸沽湖行车时间约10小时，途中于丽江用中餐，因行车时间比较长且云南境内路况复杂弯道众多，为安全起见，途中一般安排三次停车休息以缓解游客及司机的疲劳，晚会时间约1小时）
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| 第六日 |
早餐后乘猪槽船游泸沽湖、游里务比岛，领略女儿国的民族风情，赠游里格半岛，乘车返丽江（乘船时间单程约15分钟，游岛时间约40分钟，里格半岛游览时间约为40分钟，返回丽江约需6小时，途中一般休息二次）
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| 第七日 |
早餐后，乘缆车上山、游云杉坪，远观美丽的玉龙雪山，下山后游千年冰川融化形成的白水河（30分钟），乘车返回途中观甘海子牧场（30分钟）。（乘索道上云杉坪约15分钟，下索道后需走栈道20分钟观看原始森林，抵达云杉坪后游览40分钟，返程同前，但因游客众多，乘索道必须提前排队） 返回大理行车约4小时，途中一般休息一次） 晚乘硬卧火车返昆明。
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| 第八日 |
早抵达昆明，早餐后，赠送鲜花市场、您可自行购买鲜花（不含餐），自由活动，视航班时间您可自费游览世博园 乘班机返京，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，服务结束！祝您旅途愉快！
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